Ментальне здоров’я або психічне здоров’я є
невід’ємною частиною щасливого життя. Це стан, при якому людина може
реалізувати власні здібності, протистояти звичайним життєвим стресам,
продуктивно працювати.
Саме зараз в
Україні втілюється Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Як ти?»
За цим посиланням Ви отримуєте відповідь на питання: «Як подбати про
себе?»; поради психологів, тілесні техніки, які Ви можете застосовувати.
Більшість людей досі не надають особливого значення підтримці ментального здоров’я.
Але ж воно таке ж важливе, як і фізичне здоров’я. Особливо зараз, у воєнний
час.
Комментариев нет:
Отправить комментарий